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Compra online máquinas de gimnasio y suplementos

Esta página trata sobre todo lo que tiene que ver con máquinas de musculación como:Bancos de musculación, banco de abdominales, mancuernas, máquinas de gimnasio y sobre productos de musculación como los batidos proteínas isolada.

Tambien,encontraras máquinas para hacer cardio como cintas de correr o elíptcas y relojes inteligentes,que te ayudar en tu día a día con los entrenamientos.

Máquinas de musculación

Si eres una persona que le gusta hacer deporte, seguramente has escuchado hablar de las máquinas de musculación. Estos aparatos son ideales para poder desarrollar masa muscular, fortalecer la musculatura, alcanzar el cuerpo que deseas y estar saludable. Para el ser humano estar en forma es una necesidad, mantener un buen cuerpo no es cosa sencilla, requiere de disciplina y una buena rutina de entrenamiento para poder lograr grandes resultados en poco tiempo.

Con la ayuda de estas máquinas puedes tonificar cualquier zona de tu cuerpo. El ejercicio con máquinas de musculación junto con una dieta saludable y buenos hábitos, pueden ayudarte a alcanzar esa figura escultural que siempre has deseado.

Las máquinas de musculación se deben usar bajo la mirada de expertos y siguiendo un entrenamiento dictado por un profesional del deporte, ya que si la usas de manera indebida puedes causar grave daño en tus músculos y lesionarte, por eso, te recomendamos que veas los ejercicios que hay en la pagina

¿Qué son las máquinas de musculación?

Estas máquinas se basan en el levantamiento de peso para poder desarrollar masa muscular. Cada máquina de musculación está especializada para cada músculo del cuerpo, y se necesita entrenar en varias máquinas para poder ejercitar toda la musculatura. Nuestras máquinas de entrenamiento son de excelente calidad y durabilidad, además son reajustables para que todas las personas puedan usarlas.

Si eres el dueño de un gimnasio y deseas equiparlo con máquinas de primera calidad, nuestras máquinas de entrenamiento son ideales para ti, y no solo son para gimnasios, si deseas entrenar en tu casa puedes comprar una de nuestras máquinas de entrenamiento multiejercicios para que puedas entrenar varias zonas del cuerpo desde la comodidad de tu hogar.

¿Por qué comprar una máquina de musculación para casa?

Tener tus propias máquinas de musculación y formar tu gimnasio propio en casa te proporciona una gran comodidad y libertad de entrenamiento,al utilizar las máquinas y trabajar tus musculos siempre que quieras,y no tendras que ajustarte a ningún horario pudiendo utilizar las máquinas siempre que quieras,sin tener que moverte a un gimnasio.Muchas de las máquinas que se venden en esta tienda,cuentas con opción a hacer muchos ejercicios (máquina multiestación,jaula de fuerza,banco de musculación),asique tener una máquina de musculación como estás en tu hogar,posibilita la realización de gran variedad de ejercicios con los que llevar a cabo entrenamientos muy completos y definir tu cuerpo.

Tipos de máquinas de entrenamiento

Como lo hemos mencionado anteriormente, hay máquinas para poder ejercitar cada zona corporal. Todos los músculos del cuerpo se deben ejercitar de manera diferente para poder alcanzar su desarrollo. A continuación, te presentamos algunos tipos:

Máquinas multiestaciones

Con la ayuda de las máquinás multiestación podrás ejercitar varias zonas de tu cuerpo. Es como una todo en uno,las máquinas multiestación son ideales para poder entrenar en casa. Recuerda que debes seguir las indicaciones de un profesional para poder tener resultados favorables y no lesionarte.

Las jaulas

Las jaulas funcionan para ejercitar zonas muy localizadas. Existen varios tipos de jaulas y pueden servir para el tren superior o inferior.

Maquinas abdominales

Los bancos de abdominales son ideales para entrenar toda la zona media del cuerpo.Hay dos tipos de bancos de abdominales,el banco de abdominales mas común  que es el inclinado y el que es una colchoneta y dos asas que ayuda a hacer el ejercicio y  con estas máquinas Tendrás ese abdomen tonificado que siempre has deseado que si haces los abdominales de la forma convencional.

Bancos de musculación

Los bancos de musculación se pueden usar para ejercicios combinados o rutinas sencillas. Todo tipo de ejercicio que requiera apoyo como los press de banca para tonificar el pectoras son uno de los ejercicios más eficaces.

Barras, discos y mancuernas

Estas máquinas te pueden ayudar a entrenar por medio de la aplicación de fuerza y peso las zonas deseadas.

Beneficios de las máquinas de musculación

Las máquinas de musculación tienen muchos beneficios, ya que son aparatos diseñados para mejorar la condición humana. A continuación, te diremos algunos:

  • Tonifica los músculos. El uso regular de las máquinas podrán tonificar el músculo, debido a que estimula el crecimiento de las fibras musculares de manera localizada.
  • Es la forma más fácil de aprender. Es tan solo sentarse , coger los mangos , y mover hacia la dirección en la que se tiene que realizar el ejercicio , en especial para los principiantes.
  • Más seguro. Aunque puede haber riesgo de lesión si no se ejecuta bien el ejercicio , se reduce el riego de lesiones ocasionadas.

Mejora la condición corporal

El uso de las máquinas de entrenamiento, requieren de fuerza, por esa razón tu condición corporal mejorará, ya que te cansaras menos y a medida que entrenas irás obteniendo más fuerza.

Te mantendrá en forma

El uso de la máquina de musculación mantendrá tu cuerpo en excelente forma. Cuando los músculos se desarrollan se mantienen fuertes de manera prolongada.

Mejores resultados en menor tiempo

Las máquinas de musculación dan resultados más rápidos debido a que el levantamiento de peso logra reventar e hipertrofiar las fibras musculares. Por esa razón se ven cambios a los pocos meses de entrenar con este tipo de máquinas.

Te hará más disciplinado

El uso constante de esta máquina no es para los débiles, se debe desarrollar resistencia mental para poder entrenar en ellas y resistir el entrenamiento.

Mejorará tu autoestima

Al verte en el espejo y ver los resultados que has alcanzado con la máquina, te hará sentir más confianza en ti mismo, y te sentirás orgulloso de tu progreso.

Cómo usar una máquina de musculación

Todas las personas que inician su entrenamiento en este tipo de aparatos sufren de dolores en las primeras sesiones de entrenamiento, pero si este dolor se prolonga, debes ir a un médico. Cuando tu cuerpo se acostumbre a este tipo de entrenamiento el dolor debe ser casi nulo.

Recuerda que no todos los cuerpos son iguales y no todos tenemos las mismas capacidades.

Con nuestras máquinas de musculación alcanzarás el cuerpo que deseas. Tenemos las mejores máquinas de todo el mercado y las más buscadas por el público.

Para mejorar el desarrollo y metabolismo de los musculos es muy importante una programación de cardio antes y después del entrenamiento para así evitar lesiones , unas de los métodos más eficaces y prácticos son , 15 min de carrera continua o elíptica , para hacer carrera continua o , puedes haces en la calle o en una cinta de correr. Es bueno saber el número de pulsaciones que tienes por minuto ,antes y después del ejercicio de cardio , así puedes ver tu avance en el entrenamiento a la larga ,hay varios métodos pero el más utilizado es ,con un cronometro contar las pulsaciones que has tenido en un minuto, y si quieres ver tus pulsaciones y las calorías que quemas y mucho más puedes adquirir uno de los relojes fitness,a un gran precio y de buena calidad.